Yoga Mountain Retreats
Raus aus dem Alltag, rauf auf die Berge. Komm mit mir in die Berge und lass uns zusammen eine wunderschöne Auszeit mit Yoga und Wandern genießen.
Retreats 2026
Im nächsten Jahr gibt es die Möglichkeit bei einem Winter-Closing Retreat im Goms mit der beliebten Kombi Yoga & Langlaufen.
Melde dich gerne, wenn du vom Fr, 27.03. bis So, 29.03.2026 dabei sein magst. Die Interessensliste ist bereits eröffnet.
Unser Sommerretreat wird nächstes Jahr im Spätsommer stattfinden, womit wir alle Wandermöglichkeiten im Goms voll und ganz auskosten können. Auch hier gibt es eine Interessensliste für Do, 03.09. bis So, 06.09.2026 oder für Do, 10.09. - 13.09.2026. Neu hast du die Möglichkeit bereits donnerstags in das Retreatwochenende zu starten und freitags früh zu einer längeren Wanderung aufzubrechen. Gerne darfst du aber auch wie gewohnt am Freitag anreisen und gemütlich mit ins Wochenende starten.
Tauche ein in ein Wochenende voller Yoga
Jedes Retreat hat ein der Jahreszeit angepasstes Thema, welches dich das ganze Wochenende begleitet. Am Morgen findet vor dem Frühstück ein aktivierender Wake-up-Vinyasa Flow statt. Am Nachmittag gibt es meist eine ausgleichende, ruhigere Yoga Einheit. Du bist angeleitet in einer kleinen Gruppe und profitierst von vielen Hands-on Assits und individuellen Tipps.
Entdecke wunderschöne Orte in den Bergen
Meine Retreats finden in der traumhaften Berglodge Goms in Münster (Wallis, Schweiz) statt. Eingebettet in einem authentischen kleinen Dorf mit ursprünglichen Holzhäusern liegt Münster im wunderschönen, offenen Hochtal des Goms. Vor der Tür beginnen viele Wanderwege, um den Bergsommer zu genießen und im Winter wartet ein Langlaufparadies auf Dich.
Genieße die Bergwelt
In den Wandermonaten kannst du dich auf eine Vielfalt an Wandermöglichkeiten freuen. Wenn du Lust hast, kannst du in der Gruppe von mir geführt die Bergwelt erkunden. Du kannst aber auch nach Lust und Laune auf eigene Faust die Bergwelt genießen. Im Winter hast du die tolle Möglichkeit direkt vor der Tür zum Langlaufen zu gehen oder zu einer Skitour aufzubrechen.
Verbinde dich mit Gleichgesinnten
Jedes Retreat lebt von der einzigartigen Gemeinschaft aus bergliebenden Yoga-Begeisterten. Du triffst also immer auf Gleich-gesinnte, die deine Liebe zu Yoga und den Bergen teilen. Ob du alleine mitkommst oder mit deiner Lieblings-Bergfreundin, du bist nicht allein.
Nimm dir Zeit für dich
Wenn du das Gefühl hast, dass du in deinem Alltag oft zu kurz kommst, ist ein Retreat genau das Richtige für dich. Neben den Yogaeinheiten, wo du ganz zu dir finden kannst, hast du auch tagsüber Zeit für dich zum Lesen, Entspannen, Saunieren oder einfach nur zum Sein. Es ist dein Geschenk an dich, deine Auszeit.
“Die Auszeit in den Bergen war eine tolle Kombination aus Yoga, Wandern und Entspannung für Körper und Geist. Sarah hat das Retreat ganz wunderbar gestaltet und ist eine super Yoga Lehrerin. Ich habe Kraft getankt und bin mit neuer Energie zurück nach Deutschland.“
Isabelle, Köln
